「医者が教える食事術 最強の教科書」 医学博士 牧田善二医師著 ダイアモンド社 医学博士 牧田善二医師著 ダイアモンド社 前から興味があった、牧田善二医師の著書「医者が教える食事術 最強の教科書」を 読みました！面白く、参考になりました。 ・不調の原…

今日は１月３０日。 2021年が明けて、1か月が経とうとしています。 早い～！！ ぼんやりしているとあっという間に2022年になってしまいそうです(;^ω^) ファミリーサポート活動１月分の活動報告書を作成しました。 7日に緊急事態宣言が発布、8日から宣言開始…